健身搞笑文字（健身笑话段子健身段子)

一

老公跑步减肥两天了，这天回来跟我说：“我再也不跑步了！”

我问道：“为什么？”

老公说：“因为跑步的时候，脑子总在想，我是不是傻了，总围着操场转来转去。”

二

又过了几天，老公说：“真不能再跑步了。”

我问道：“又怎么了？”

老公说：“总感觉哈喇子要流下来，还想叼根棍。”

三

游泳池里，教练讲解蛙泳的动作要领与技巧，叮嘱千万不要动作过大，练成了狗刨。

我控制住力度，下水扑腾了几下，转头问教练：“这不像狗刨吧！”

教练憋住笑，道：“幸好你说话了，要不然我还以为谁的宠物掉水里了。”

四

练了一个月，体重一点变化没有，我急了，问：“教练，怎么回事？”

教练问：“是不是没控制饮食？”

我回答：“控制了啊，每餐就比之前多喝了一杯酸奶，一个鸡蛋，都是健康饮食啊！”

教练问：“你确定你没重？”

五

健身房里，抗阻训练，没几下就酸痛不已，于是就偷懒，拎着哑铃一动不动。

教练问：“你这是练什么呢？”

我答道：“练手指呢，想把手指拉长！”

六

健身太辛苦了，我问：“教练，有没有什么办法不运动、不节食就能瘦？”

教练答：“有是有，就是有点短痛。”

我说道：“我不怕短痛，只怕长痛，什么办法？”

教练答：“截肢！”

七

我想提高减肥效率，问：“教练，吃什么东西能帮助快速减肥？”

教练答道：“吃苦。”

八

有点累了，我问：“教练，运动减肥不是个骗局吧？”

教练笑了：“所以才叫你先交钱嘛，并且不能退。”

九

“体重秤，体重秤，告诉我，我是不是世界上身材最标准的姑娘？”

“哔哔哔！体重52公斤！”

“不是就不是，说那么大声干什么？”

十

“教练，肥肉不会变成肌肉吧，我不可想太壮了！”

“真能那技术的话，我早去养猪了！”

“啥意思？”

“猪身上都是瘦肉的话，那多值钱啊！”