沐浴露排行榜前10名有哪些（恐怖笑话段子大全【2023年】超详细的沐浴露测评！控油|祛痘|提亮|保湿，你想要的全都有！这12款才是沐浴露界的“天花板”！)
作为一个成分党，检测过市面上不下200款沐浴露
我不止一次被朋友问过：有哪些好用的男士/女士沐浴露值得推荐？
但一问他们的肤质和具体问题（需求），95%的人只能明确回答后者，对于肤质，顶多能说出来自己大致是个油皮或干皮...
根据以上情况，本篇测评直接将肤质分为油皮、干皮两大类，只将这两大类肤质常见的皮肤问题（需求）进行细分
大家可以直接根据自身肤质跳转到对应板块，再结合具体问题（需求）抄答案就行！
Ps：中性皮适用于以下所有沐浴露产品3大板块分别为：
油皮看这里！（5款）
干皮看这里！（4款）
特殊需求看这里！（3款）
每款沐浴露还会为大家标上价格和推荐指数，满分五颗星（综合评估）
话不多说，正式开始测评！
一、油皮看这里！
适用肤质油痘肌、油敏肌、油皮、混油皮常见问题背痘多、鸡皮肤、毛孔大、关节黑、湿痒对应产品海洋至尊控油、nebe、比俊、且初、inser1、去背痘——海洋至尊男士沐浴露
使用人：@豪哥（男）
功效成分：温和表活体系＋PCA锌＋粉刺清（专利）＋二重天然刷酸提取物
价格：¥89
综合指数：★★★★★◇效果反馈
我后背冒油贼严重，早上一觉起来甚至会掉油脂粒的那种，基本不出一星期，床单就被睡得又黄又臭，女朋友都要和我分房睡了...
背上痘也贼多，指甲不小心刮一下，酸爽程度能直击天灵盖
刚开始用这个沐浴露三天，出油量就能明显感觉变少了，以前吃个午饭，衣服背后都能被油浸透，现在就算在38度的高温天陪女朋友逛一整天街，也不大量冒油了
用了两星期左右，痘痘差不多就消完了，之前后背还时不时痒，现在也不会了
◇质地感受
它是透明的乳液质地，流动性很强
起泡力不错，沾点水纯用手搓几下就能起很多泡，用浴球起泡会更快
特别好冲，完全不假滑
保湿度贼好，洗完皮肤很润，不会干巴巴的很紧绷
◇功效成分
温和表活体系：APG复配氨基酸，温和的同时清洁力更强
PCA锌：从源头调节皮脂腺分泌，用完即刻控油
粉刺清（专利）：植物祛痘成分，抑制各种病菌、螨虫侵入
二重天然刷酸提取物：洗去粗糙，平滑肌肤
◇点评
海洋至尊这款不管是在效果还是肤感，都让人很惊艳，成分成本这么高的情况下，价钱才两位数，性价比真的很可以，学生党买也完全没压力
有皮肤出油长痘问题的都可以入这款！
2、去鸡皮——Nebe沐浴露
使用人：@扶我去网咖（男）
功效成分：3种进口优质油脂＋3种珍贵植物提取物
价格：¥79
综合指数：★★★★★◇效果反馈
别的男生是长腿毛，我倒好 ，腿毛全被赌在鸡皮了
但我真的宁愿长腿毛，至少腿毛不恶心，鸡皮这玩意密密麻麻的贼恶心
平常我都不愿意摸自己的腿，感觉摸起来手感贼膈应
它效果是渐进式的，每天都能看到变化的那种
用了大概一星期，颜色呈红色的鸡皮没了，只剩下颜色已经变暗、即将褪掉的老鸡皮
用大概两星期之后，腿上的皮肤基本就和正常人一样了，后续也没出现鸡皮反弹的情况
谁敢信，有次穿短裤配白袜发自拍还被男的要微信了...
◇质地感受
是类似于油的质地，流动性很强
但神奇的是，它跟那些乳状的沐浴露一样好冲，洗完还比它们润很多
◇功效成分
3种进口优质油脂：澳洲坚果油、角鲨烷油、霍霍巴籽油能有效溶解角质，再进行深层补水
3种珍贵植物提取物：促进肌肤新陈代谢、防止水分流失，滋润保湿
◇点评
想要去角质、拯救鸡皮肤的男生，就可以试试这款nebe沐浴露
它里面的澳洲坚果油、角鲨烷油、霍霍巴籽油全是进口的，很多奉行“以油溶油”的大牌都会添加
关键价格还亲民，欧舒丹价格将近400，它只要79，而且多买一瓶，还能减二三十块钱
3、缩毛孔——比俊沐浴露
使用人：@张大鹅（男）
功效成分：柠檬酸＋茶树提取物＋龙舌兰叶＋仙人掌
价格：¥89
综合指数：★★★◇效果反馈
虽然男生毛孔大很正常，但我是毛孔大到能插秧的那种...
关键是毛孔这东西本身就很密集，再一大，皮肤坑坑洼洼，显得人很脏
身上还好，可以有衣服盖着，手背上的毛孔是真盖不住
用这个一段时间，我手背上的皮肤比之前细很多，有一双干净好看的手真的能给自己疯狂上分
◇质地感受
它是乳液质地，起泡力很好，完全不假滑
保湿度也可以，洗完皮肤很润，不会干巴巴的
香味的话，我大直男一个，也不咋会形容，就感觉味道挺清爽
◇功效成分
柠檬酸：有效去油，改善皮肤粗糙
茶树提取物：抗氧净化肌肤
龙舌兰叶：补水保湿，平衡水油
仙人掌：防止皮肤干燥◇点评
比俊这款适合毛孔粗大、皮肤粗糙的男生
便宜大碗，一瓶只要一只眉笔的价钱，真没啥好犹豫的，
79块钱，就能在你在辛苦工作完回家享受高质量的独处时间，魅力男人香所有人都值得拥有！
4、关节黑——且初沐浴露
使用人：@Lv7（女）
功效成分：双酸＋氨基酸表活＋海藻糖
价格：¥89
综合指数：★★★◇效果反馈
谁懂天天洗澡、手肘关节还阙黑阙黑的痛啊
真服了，经常被同学调侃说我是没人要的小孩...
我自己觉得是有效果的，我拿用三个多月之后拍的照片和没用之前拍的照片做对比，能看出手肘和膝盖这俩地方没那么黑了，但现实中问我同学，他们都说还是黑...
可能需要再坚持久点吧
◇质地感受
质地就普通沐浴露那样，起泡力稍微有点差，最好用浴球，纯手搓费劲
保湿度可以，洗完皮肤不会紧绷，也没出现爆皮过敏啥的
◇功效成分
双酸：剥落老废角质，疏通堵塞毛孔
氨基酸表活：温和不刺激
海藻糖：舒缓保湿◇点评
且初这款其实和nebe功效相同，都是去角质的，但且初更偏向于刷酸，nebe更偏向于“以油溶油”，具体功效成分有区别，所以两款做了区分
它们两个对去角质都有实际效果，只是且初价格比nebe稍贵，就想刷酸且不在意价格的可以入这款
5、止湿痒——inser沐浴露
使用人：@孟然（男）
功效成分：3重植物精粹＋烟酰胺＋苹果酸
价格：¥159
综合指数：★★◇效果反馈
我应该算混油皮吧，长痘不算太严重，但是身上经常性地湿痒，感觉后背像有虫爬一样，很难受，也不知道是不是螨虫的原因
和我一样后背经常有虫爬感的可以试试这个，也不知道是现在天气转凉的原因还是它本身写的能除螨的原因，反正用了一段时间现在确实不咋痒了，去油湿效果还行
◇质地感受
质地还是比较清爽的，几分钟就洗掉了，就是洗完稍微有点干
◇功效成分
3重植物精粹：有效抑螨，清爽祛痘
烟酰胺：净化修护
苹果酸：疏通毛孔，肌肤抛光◇点评
Inser这款和海洋至尊蓝瓶都能除螨，但根据试用者反馈他不知道现在湿痒现象减少是天气原因还是沐浴露的效果，如果对这款不太放心，可以入海洋至尊那款，它有明确的99%除螨率证书
二、干皮看这里！
适用肤质沙漠皮、干敏肌、混干皮、干皮常见问题起皮、敏感、鸡皮肤、干痒对应产品芳馨、贝缇雅美、MB果酸、百洁1、干燥起皮——芳馨除螨沐浴露
使用人：@一只小圆圆（女）
功效成分：野菊花提取物＋白薇＋除螨杀菌原液
价格：¥89
综合指数：★★★★★◇效果反馈
我现在在换季这时候就已经有脱皮倾向了，更别说到11、12月份的秋冬了，一脱秋裤腿上永远是皮屑满天飘，比头皮屑夸张多了
用了这个沐浴露一次，腿上想开裂的细纹马上就消失不见了
光滑滋润的状态能保持一个星期
神奇的是持续用了一段时间之后，肤质居然都可以改变
我后来抽空去做了个皮肤检测，发现自己已经从干皮变成比较健康的中性皮了
◇质地感受
质地就很普通的透明啫喱，就挺清爽的，搓开泡沫很绵密
我主要想说一下它的香味，太太太太戳我了
因为它加了洋甘菊，所以味道特别贴身特别亲切，尤其洗完澡躺在被窝里，那一瞬间真的特别幸福
闻着甘菊香，我整个人会不自觉地放松下来，用了它晚上从来不会做梦，睡的很沉，催眠效果比什么褪黑素强得多
◇功效成分
野菊花提取物：镇定舒缓，减轻肌肤瘙痒
白薇：滋润保湿
除螨杀菌原液：抗菌除螨，温和不刺激◇点评
芳馨这款添加的全是天然植物成分，包括除螨原液也是萃取了一些能驱螨的植物，所以它的香味很自然很贴身，完全不是市面上那种劣质的工业香
白薇还是从韩国进口的，提取难度超高，成分成分这么高的情况下，价格才几十块钱，这是国货才能给出的性价比
2、舒敏修护——贝缇雅美沐浴露
使用人：@盐盐不点外卖（女）
功效成分：氨基酸表活＋三重植物油
价格：¥89
综合指数：★★★★★◇效果反馈
我是一到换季身上就长小疙瘩，又疼又痒，沐浴露这种上身的东西也不敢乱用，用错了也会长
当然我这种肤质的好处就是，可以当一个沐浴露人体检测仪，只要我用了发痒过敏，就肯定不适合干敏皮
这款就很好，我用了有一段时间，没出现身上过敏什么的
要是不小心碰到冷空气过敏了，晚上用它洗一洗，第二天早上马上就好了
◇质地感受
质地是透明啫喱，沾水后很容易打出丰富的泡沫，简单冲洗两下就能洗干净，也没有假滑感洗完后皮肤很水，不会干巴巴的
◇功效成分
氨基酸表活：温和的同时清洁力更强
三重植物油：久润保湿，减少肌肤水分流失◇点评
皮肤干燥易敏感都可以入这款！
全网最适合敏感肌的一款沐浴露，价格便宜，大碗抗造，性价比超高，学生党可以闭眼入，一瓶足够用一个学期
3、去鸡皮——MB果酸沐浴露
使用人：@开心的灰色烤鸡（女）
功效成分：乙醇酸＋葡萄柚果酸＋2重植物提取物
价格：¥89
综合指数：★★★◇效果反馈
我刚处对象那会都不敢穿裙子，就怕我男朋友看见我腿上密密麻麻的小疙瘩...
之前用搓澡巾搓把皮肤伤的不轻还没啥效果
这个沐浴露我用了大半个月，去鸡皮效果超级牛！！
现在的腿不凑近看基本看不出来有鸡皮，我男朋友经常把我的腿搬到他腿上摸哈哈哈哈
◇质地感受
质地一般，不太好冲洗，有点假滑那意思
但是鸡皮这么久了，有时候我都感觉假滑也比满腿鸡皮好点...
◇功效成分
乙醇酸：软化角质，疏通毛囊
葡萄柚果酸：去油解腻，平衡抑菌
2重植物提取物：滋润保湿，恢复肌肤弹性◇点评
这款很适合有鸡皮肤的属干皮使用，添加的果酸能很好地剥除角质，而且不会损害皮肤，不在意肤感的可以入
4、止干痒——百洁沐浴露
使用人：@椿（女）
功效成分：艾叶＋金银花＋蛇胆
价格：¥89
综合指数：★★◇效果反馈
我是干痒干痒的那种，越挠越痒、越挠越红，有时候我觉得挠着不起劲，还会带着搓澡巾挠，手臂有的地方都起痂了
这牌子没听过，天凉快的时候用着还可以，天一热稍微有点撑不住，反正平时该搓还得搓吧
◇质地感受
就普通质地，没什么特别的，起泡时间正常水平、冲洗得也还算干净，平时当个普通沐浴露是没问题的
◇功效成分
艾叶：深层洁净，去油去汗
金银花：解肌肤之痒，清热调节皮肤
蛇胆：解痒祛痱◇点评
皮肤不是特别容易干痒，只想在夏天简单止痒的可以入这款
三、特殊需求看这里！
特殊需求肤质对应产品美白所有海洋至尊美白沐浴露肤感中性皮清扬沐浴露香味、包装所有爱马仕沐浴露1、美白——海洋至尊美白沐浴露
使用人：@阿泽（女）
功效成分：烟酰胺＋熊果苷
价格：¥89
综合指数：★★★★★◇效果反馈
我都不好意思说，之前我的腿黑的都能和木地板融为一个颜色了，有次一个没戴眼镜的同事甚至问我是不是穿了黑丝....
它的效果是递进式，持续发效的感觉，就是逐渐让你感觉到身体出现的小变化，让人每天都处在惊喜中
用完两周的时候就有明显的变化，皮肤会比之前透亮了很多，没那么暗沉了，尤其在自然光下拍的，能明显看出皮肤是从肌底透出来的有光泽和透亮感
用了差不多一个月，就已经比我之前白了两个度
◇质地感受
是很轻盈的质地，起泡很快，一冲就干净了
◇功效成分
烟酰胺：抑制黑色素形成
熊果苷：深入肌底，层层褪黑
天女木兰：独家专利，保护皮肤不受紫外线伤害◇点评
海洋至尊美白这款不管是在效果还是肤感，都让人很惊艳，成分成本这么高的情况下，价钱才两位数，性价比真的很可以，学生党买也完全没压力
有皮肤暗沉发黄问题的人都可以入这款！
2、冰爽——清扬沐浴露
使用人：@一路顺风（男）
功效成分：薄荷醇＋海盐精华
价格：¥89
综合指数：★★★◇效果反馈
用着是真爽，尤其打完球一身汗回来，拿清扬这个一冲，凉气直冲天灵盖
时不时用用真的不错，但是皮肤脆弱的谨慎用！
◇功效成分
薄荷醇：强劲冰爽，舒缓疲劳
海盐精华：去汗去油◇点评
单纯图凉快且是中性皮的可以入！它是通过其中的薄荷醇成分对于身体大量出汗产生的油脂以及汗臭进行清理，适用于夏天出汗较多的情况
但使用次数不易过于频繁，身体皮肤敏感的兄弟建议慎用！
3、洗沐二合一——爱马仕沐浴露
使用人：@我自己（男）
功效成分：
价格：¥198
综合指数：★★◇效果反馈
这款男士沐浴露，号称沐浴露界的“劳斯莱斯”，就一个字：“贵”！这很爱马仕
不过，贵也有贵的道理，它是双效合一的沐浴露，不仅能洗澡用，而且还能洗头发，我自己试了，控油去屑的效果还可以
主要是非常适合懒人，洗澡的时候顺便把头发也洗了，全身上下一步到位
◇质地感受
我更关注它的香味
它是木质清香型，味道闻起来很舒服，毕竟是高级香氛，洗完都不用再喷香水
◇点评
这款我其实希望它是带点功效的，问客服有啥功效，客服就说了一句比国内的好
Emmm，就是说，我想知道它到底好在哪呢...
总之，这款很适合买来送礼或者想享受高质量生活、不考虑预算的人用
最后说一句，大家可以根据自己的需求谨慎入手哈
